sadsad x
asdasd
HaberListe
Sindirim Çayı 16.05.2018

Sindirim Çayı

Sindirim Çayı

Sindirim Çayı

 

İyi bir sindirim olmadan yediklerinizi hazmedemez ve buna bağlı olarak da bağışıklık sisteminizi güçlendiremezsiniz. Bu nedenle özellikle akşam yemeklerini hafif ve mümkün olduğunca erken saatte almanız gerekir. Sindirimi kolaylaştırmak içind sindirim çayını yemekten sonra içebilirsiniz. B Böylece vücudunuza almış olduğunuz besinler kısa sürede parçalanarak hücrelerinize ulaşır bu da sizin için gerekli olan enerjiyi sağlamış olur. Sindirim çayı hazırlamak için

 

Malzemeler

• 1 kabuk tarçın

• 1 parça zencefil

• 1 parça zerdeçal

• 1 küçük kakule meyvesi

• 1 tutam kekik

• 1 tutam yabani nane

• 1 çay kaşığı anason

• 2-3 adet karabiber tanesi

 

Hazırlanışı

Bir demliğin içerisine iki büyük bardak su koyun. İçerisine tarçın, zencefil, zerdeçal, karabiberi koyun. 2 taşım kaynattıktan sonra ateşten alıp içerisine diğer bitkileri koyun. Yakla- şık 4-5 dakika dinlendirdikten sonra süzerek sıcak olarak servis edin. Bu çay yediklerinizi kısa sürede sindirmenizi ve enerjine dönüştürmenizi sağlayacaktır.

 
Haberler
T-Soft E-Ticaret Sistemleriyle Hazırlanmıştır.